吃哪些食物对脂肪肝有帮助？脂肪肝对很多患者来说都不陌生，在我们身边有一些脂肪肝患者，大多是由于在饮食上没有得到合理的控制，本身肥胖，的饮食不好，慢慢形成的疾病，然后这个疾病也有一些有利饮食，那么，吃哪些食物对脂肪肝有帮助呢？下面由为您带来介绍。

　　介绍脂肪肝患者的饮食推荐：

　　一、洋葱

　　内含烯丙基二硫化物和硫氨基酸，不仅具有杀菌的功能，还可调节人体血脂，抵抗动脉粥样硬化;洋葱中还含有能激活纤蛋白的活性成分，可地防止血管内血栓的形成;其中含有前列腺素A有良好的降血压作用。

　　二、银耳

　　含丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤、微量元素、胶质及对人体十分有益。银耳不仅能改善人的肝、肾功能，还能降低血清胆固醇、甘油三酯，促进肝脏蛋白质的合成，增强人体的力。

　　三、海带

　　含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汁中的胆固醇;海带中还含有食物纤褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收，促进其排泄。

　　温馨提示：郑州肝病医院围绕乙肝诊治、脂肪肝、肝硬化、、治疗、构建了；在乙肝、丙肝、急慢性肝炎、脂肪肝、酒精肝、肝损伤、肝纤化、肝硬化、肝炎救治与治疗上形成了，为郑州的肝病宣传及防治工作做出了突出努力！