脂肪肝患者可以喝牛奶吗
作者:河南省医药附属医院肝病科 点击咨询健康顾问
脂肪肝患者可以喝牛奶吗?牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一,这是因为牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便,可是很多脂肪肝患者有些担心,脂肪肝患者可以喝牛奶吗?下面是郑州肝病医院的详细解答。
脂肪肝患者是可以喝牛奶的,虽然牛奶中含有一定量的胆固醇,但也含有能降低胆固醇的物质3羟—3甲基戊二酸及乳清酸,可及时地降低胆固醇的合成,因此脂肪肝患者大可不必担心是否会因升高胆固醇而有所疑虑,因此适量饮用牛奶不仅可及时补充身体所需,而且可以更好的修复受损肝。
患者需注意:喝牛奶需注意饮用时间与量的把握,但过多饮用可致使机体不能很好的代谢吸收,不仅增加肝脏的负担而且不利于疾病的,因此脂肪肝患者喝牛奶应适量;另外脂肪肝喝牛奶应注意掌握合理的时间,晚睡前切勿喝牛奶,因为牛奶中毕竟含有一定量的脂肪,服用后入睡,易导致热量过剩,对脂肪肝的病情不利。推荐阅读:脂肪肝患者可以吃猪肝吗
脂肪肝患者可以喝牛奶吗?提醒,常喝牛奶能够很好的预防脂肪肝的形成,除此之外大豆、葡萄、苹果、红枣等都是预防脂肪肝的佳品,另外在饮食上要严禁高脂肪,高热量食物的摄入之外,要加强身体锻炼,以消脂为目的,要想消除脂肪肝一定要到医院进行治疗
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