脂肪肝能吃肉吗？肪肝和吃肉，在这两件事在普通人看来，既有着合的关系，又有分的关系。所谓合是，吃肉似乎是引起脂肪肝的一大主要原因；而所谓的分则是说，都得了脂肪肝了，你还敢吃肉吗？

 

　　关于脂肪肝还能否吃肉，郑州肝病医院对此指出：得了脂肪肝并不意味着与肉类食品绝缘，脂肪肝是可以适量吃一些瘦肉的，如以蛋白含量高的鱼肉、兔肉、鸡肉为佳；不宜吃肥肉、肉皮、猪脑、动物内脏等脂肪含量高的肉类食品，并且在烹饪方法上，较好采用蒸、煮、烩、炖、熬、凉拌等方法，而不宜采用油炸、煎、炒、红烧等，可减少摄入机体的油脂量。

　　脂肪肝能吃肉吗？导致脂肪肝的主要原因有肥胖、饮酒、糖尿病，其中酒精性脂肪肝不是营养过剩所致，而是饮酒过多损伤了肝，引起肝脂肪代谢失调。所以得了脂肪肝并不意味着一定不能吃肉，但是要限制肉皮、肥肉的食用，应当吃些瘦肉、鱼肉这些低脂肪高蛋白肉类，但要控制食用量。

　　脂肪肝能吃肉吗？脂肪肝患者应该怎样控制饮食呢？脂肪肝患者应以清淡、低脂、低糖、易消化的食物为宜，应该多进食新鲜的蔬菜和水果，比如绿叶青菜、苹果等，它们富含丰富的生素和矿物质，既补充了身体所需的营养物质，又能促进肝细的修复和，其中的膳食纤还能减少胆固醇的吸收，降低血脂。另外脂肪肝患者也要戒烟、忌酒。推荐阅读：得了脂肪肝应该注意什么?

　　脂肪肝能吃肉吗？郑州肝病医院采用“消脂”，该突破了传统治疗的单一性。其的科学性、性获得业界的一致肯定和患者的信赖。并得到了“亚洲太平洋地区肝病学会第１５届会议”与会一致认可。