虽然乙肝两对半145阳性的乙肝小三阳没有乙肝两对半135阳性的乙肝大三阳病情严重，可是，依然也有很多的患者肝硬化或者是癌变的，所以这提醒乙肝小三阳患者对病情也不能忽视，应该多多重视，同时除了治疗，还应该平时多小心，那么，小三阳患者生活中要注意什么呢？

　　郑州肝病医院介绍一些小三阳患者平时要注意的问题：

　　合理饮食。合理的饮食对小三阳患者也是极为重要的，饥、饱不匀的饮食习惯必须要禁止，同时饮食要保持均衡，而且要清淡，还要保持五味不偏，多食新鲜蔬菜、水果等，但是对肝脏不利的一些饮食习惯应该基本避免。

　　保持心情舒畅。肝喜舒恶郁，所以生气、发怒自然会对肝脏不利，肝脏不好了，病毒也有有机可乘了，所以我们应该要尽力做到心平气和，不要生气，应学会自我调节，以便对病情的稳定也起到一个促进的作用。

　　定期复查。不管乙肝小三阳患者是否要治疗，以及病情是否严重，都应该注意做好检查，因为只有检查才能知道病情的实际情况，避免病情恶化而不治疗的情况出现，才是控制发现异常及时接受科学的治疗的重要前提，也是保持病情稳定的关键方法。

　　温馨提示：虽然很多的乙肝小三阳患者的病情相对较轻、传染性较弱，但是，病毒的存在，决定了乙肝小三阳的病情也是会持续变化的，因此提醒患者们不要掉以轻心，应该提高警惕，注意这些问题，以免导致病情向肝硬化、肝癌方向发展。