饮食治疗脂肪肝要怎么做好？脂肪肝的治疗是必要的，但是在治疗的同时，还需要了解脂肪肝的饮食治疗方法，这样的治疗才果，可是，饮食治疗脂肪肝要怎么做好呢？对此，我们请郑州肝病医院介绍一下。

    对于“饮食治疗脂肪肝要怎么做好”介绍说，首先脂肪肝的人要注意三大营养素的合理搭配，即增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量，限制单糖和双糖的摄入。需要提醒的是，脂肪肝的人应以低脂饮食为宜，并且要以性脂肪为主，同时应限制胆固醇的摄入量，如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等。

    同时患者要注意多吃高纤类的食物，如粗麦粉、糙米、豆类、香菇、海带、木耳、鸭梨、魔芋等。同时，应注意充分合理饮水，饮用水的较好选择是白开水、矿泉水、净化水以及清淡的茶水等，切不可以各种饮料、牛奶、咖啡代替饮水。如果是营养过剩性脂肪肝的人，饭前分钟饮水，使胃有一定的饱胀感，可降低食欲、减少进食量，有助于减肥。

    后饮食方式无规律，如经常不吃早餐，或者三餐饱饥不均会扰乱身体的代谢动态，为肥胖和脂肪肝的发病提供条件。所以饮食规律也是重要的。同时应坚决戒酒。并且进食速度过快者不易产生饱腹感，易因能量摄入过多促发肥胖症。所以进食要慢。

    通过以上介绍，你应该对“饮食治疗脂肪肝要怎么做好”有了一个初步的了解，郑州肝病医院建议，除了饮食外，在医院的治疗也是很重要的，郑州肝病医院作为“际肝病临床”、“医学院肝病临床协作医院”,南方肝病所合作单位，致力于肝病临床治疗领域，不断创新医疗，了HBV-DNA检检测、抗病毒治疗+调节治疗等一系列内较为的，先后为数万名肝病患者带来了希望和信心。