脂肪肝怎么样预防和治疗？郑州肝病医院肝病肖清华表示：脂肪肝是指由于各种原因引起的肝内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。下面我们一起了解脂肪肝的预防及治疗。

　　脂肪肝怎么样预防和治疗？要防治脂肪肝，必须从生活习惯上进行干预。强调，患者要多运动，多吃低糖低脂的食物，减少脂肪的摄入。对于油腻的食物，特别是甜的水果，应该有意识的少吃。

　　另外，很多人觉得肉的脂肪多，鱼的脂肪少，转而大量吃鱼。事实上，很多人爱吃的鱼头和鱼肚皮上的肉，也含有大量的脂肪，同样应该尽量少吃。

　　脂肪肝怎么样预防和治疗？降低肝脂含量是脂肪肝治疗的一个重要原则。但是，在降低肝脂含量过程中，由于绝大多数降血脂西对脂肪肝患者有危害，因此其应用存在治疗矛盾。推荐阅读治疗脂肪肝的方法是什么

　　临床观察显示a-亚麻酸，能降低血脂，改善肝功能，修复肝损伤，减轻肝纤化等，从而达到祛邪而不伤正、扶正而不留邪之目的，充分显示了a-亚麻酸在治疗脂肪肝中的和优热。

　　郑州肝病医院采用“消脂”，该突破了传统治疗的单一性。其的科学性、性获得业界的一致肯定和患者的信赖，并得到了“亚洲太平洋地区肝病学会第１５届会议”与会一致认可。