河南肝病医院

您所在的位置: 河南省肝病医院 > 其他肝病 > 脂肪肝 > 常识 > >

孕妇应怎样预防脂肪肝

作者:河南省医药附属医院肝病科 点击咨询健康顾问

   孕对于脂肪肝相信有很多的人都不会陌生,在我们的日常生活中有很多的人都会患有此病,而脂肪肝的出现给患者带去的危害也是不小的,因此,在生活中我们应积极地做好预防脂肪肝的措施,那么孕妇应怎样预防脂肪肝?

 
 
  对于上述的问题,郑州肝病的指出,妊娠期出现的脂肪肝主要是包括妊娠呕吐所引起的脂肪肝,以及晚期妊娠引起的急性脂肪肝。前者会导致孕妇出现长时间较为严重呕吐,继而很有可能会有饮食摄入不足而导致营养不良的表现,补充足够的热量及营养肝损伤可消失,而预防脂肪肝主要有以下几点:
 
 
  孕妇在怀孕时期多会补充大量的营养元素,而脂肪肝与饮食之间的关系是很大的,所以预防脂肪肝必须在孕期应建立良好的饮食习惯:一日三餐应有规律,尽量避免过量摄食、吃零食,避免体重增长过快。合理食用主食,尽量不要过多的食用高脂肪以及高热量的食品。
 
 
  对于孕妇来说,运动也是很重要的,有些怀孕的准妈妈们因为嫌腰身太大而对脂肪肝的危害了解的不多,所以在孕期的几个月里运动量是较少的,要么是躺在床上休息,要么是坐在椅子上,以致于肝内脂肪堆积过多造成病变,导致脂肪肝的出现。
 
 
  因此,孕妇要想的预防脂肪肝的话,较好是在家人的陪同下作适宜的运动,如:散步,这不仅可以预防脂肪肝,同时也有益于身心的健康。
 
 
  郑州肝病温馨提示:若是您出现脂肪肝的症状,一定记得要及时到的肝病医院进行科学的治疗,虽然脂肪肝没有传染性,但是对患者自身所造成的危害却有着比较大地,严重情况下,甚至会引起肝癌的发生。所以,不慎患有脂肪肝一定不可忽视治疗。。