脂肪肝患者吃什么对身体好？郑州肝病医院表示，脂肪肝患者不仅要治疗，还要注意饮食的健康，因为脂肪肝与我们的生活习惯有着极为密切的关系，如果不注重脂肪肝患者的饮食，会导致治果很差，对于患者的病情极为不利。那么，脂肪肝患者吃什么对身体好呢？


     介绍说，患了脂肪肝，不必惊慌失措。通过调整生活习惯和科学饮食，脂肪肝是可以治疗的。那么，脂肪肝患者吃什么对身体好呢？


    首先患者要改掉不良习惯，必须戒酒戒酒，以促进脂肪肝的好转。同时还要规律一日三餐的饮食习惯。忌暴饮暴食、吃零食，晚饭应少吃，睡前不宜加餐。


    其次在营养摄入方面，严格计算控制热量脂肪肝患者按体重计算，每日的热能供应要控制在每千克体重1千焦左右。每千克体重每日可摄入蛋白质1。2~1。5克，脂肪0。5~0。8克，糖类2~4克。注意尽量不吃动物内脏、鸡皮、肥肉、鱼籽、蟹黄等胆固醇高的食物。在碳水化合物摄入方面，应尽量选用粗粮、小米等粗粮类。


    脂肪肝患者还可吃一些水果，应选择新鲜的、对肝脏有益的、含糖量低的水果尤为适宜，并且注意水果的量化，避免因过多食用而导致热量过高、胃肠道负担加重；同时肪肝患者还应每日补充新鲜的绿叶蔬菜0g；除此之外，可适量多摄入黑芝麻、黑木耳、海带、发菜、菜花等降脂类食物。


    后建议脂肪肝患者应着重减肥，但必须注意体重不可下降太快，一般每月体重降低1。5~2千克为宜。


    对于“脂肪肝患者吃什么对身体好”先为你介绍到这里，郑州肝病医院建议，脂肪肝患者饮食固然重要，但是更重要的是需要规范的治疗，建议脂肪肝患者在治疗时，一定要选择肝病医院在医生的指导下科学、规范的治疗，才能对患者的更有。如果您还有什么不明白的，可以咨询我们的在线，我们会耐心为您解答。