脂肪肝患者应该吃什么
作者:河南省医药附属医院肝病科 点击咨询健康顾问
脂肪肝患者应该吃什么?很多患者得了脂肪肝不知道要吃什么才好的,下面由小编为大家来解释一下。
郑州肝病医院介绍,脂肪肝患者当中有很大一分是由肥胖引起,而肥胖恰恰和饮食过度有关,如果喝含糖量比较高的饮料或者饮食量很多,容易导致体内能量代谢紊乱,过多的能量转换成脂肪,储存在人体不该储存的位,如腹腔、心脏等,包括肝脏,肝脏脂肪堆积超过一定的量,发生了脂肪肝。
脂肪肝患者应该吃什么?郑州肝病医院肝病介绍说:对脂肪肝有一个饮食口诀很适用,一、二、三、四、五,红、黄、绿、白、黑。
一是一袋牛奶,每天要喝一袋2毫升左右的牛奶。二是指2克到4克的碳水化合物,相当于半斤米饭。三是每日三份高蛋白,一两瘦肉,二两鱼肉,鸡肉或鸭肉,一个鸡蛋,三者可以随意搭配。四是四句话,有粗有细,不甜不咸,三四五顿,七八分饱。五是每天0克蔬菜和水果。
脂肪肝患者应该吃什么?红是每天饮红葡萄酒,不仅有美容作用,而且对健康有益。黄指黄色食品,如胡萝卜、南瓜、柑橘、玉米等黄色蔬菜和瓜果。绿是指食品,绿茶以及蔬菜,绿茶加工比较简单,抗氧化自由基的物质多。白指白色食品,燕麦片、燕麦粉,每天早上一碗燕麦粥对健康很有益。黑是黑色食品,黑木耳、黑芝麻等等,这些食品有抗凝作用。
郑州肝病医院采用“消脂”,该突破了传统治疗的单一性。其的科学性、性获得业界的一致肯定和患者的信赖。并得到了“亚洲太平洋地区肝病学会第15届会议”与会一致认可,同时被大会主席NurNurulAkbar称之为脂肪肝治疗史上的“奇葩”!
脂肪肝患者应该吃什么?郑州肝病医院提醒,得了脂肪肝不要担心,只要积极的到医院去治疗,而且还保持着一定的合理饮食,脂肪肝还是有可能治疗的,患者不要过度担忧,整天忧心忡忡的,要保持良好的心态,这样才更有可能战胜脂肪肝疾病。