“小三阳”是一种常见的肝脏疾病，它是由乙型肝炎病毒感染引起的。尽管“小三阳”是一种肝脏疾病，但是患者无须过度预防，只要了解其病情并适当注意，便能很好地控制病情。

　　一、了解病情

　　了解自己的病情是预防“小三阳”的关键。患者需要了解“小三阳”的病因、症状、病情和传播途径等信息。了解病情可以更好地控制病情，避免病情恶化。

　　二、注意个人卫生

　　虽然“小三阳”患者无须过度预防，但是注意个人卫生还是很有必要的。建议患者经常洗手，尤其是饭前、便后、处理生食和熟食之前和之后都要用肥皂和流动水洗手。同时，不要与他人共用牙刷、剃须刀等个人用品，避免血液传播。

　　三、避免接触感染源

　　避免接触感染源是预防“小三阳”的重要措施。患者应避免与患有传染性疾病的人接触，如乙肝、丙肝、甲肝等。同时，避免去消毒不严格的医疗机构或美容院，避免使用未经消毒的注射器、输液器等医疗用品。

　　四、保持良好的生活习惯

　　保持良好的生活习惯是预防“小三阳”的重要措施。建议患者保持规律的生活，避免过度劳累、熬夜等不良生活习惯。同时，注意饮食健康，多吃新鲜蔬菜水果，避免过度饮酒、吸烟等不良习惯。

　　“小三阳”患者无须过度预防，只要了解自己的病情并适当注意，便能很好地控制病情。建议患者注意个人卫生、避免接触感染源、保持良好的生活习惯等，以预防病情恶化。同时，患者应该定期进行检查，及时发现并治疗病情。