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乙肝小三阳饮食要注意什么

作者:河南省医药附属医院肝病科 点击咨询健康顾问

  得了疾病人们都说越早治疗越好,疾病的早期是治疗的较好阶段,因此对于患得乙肝疾病,不少患者都会有此一问,小三阳很多的人都知道是乙肝的早期是比较轻的一种,那么乙肝小三阳饮食要注意什么?请看下面介绍:


  :海鲜是乙肝小三阳患者必须要吃的,如黄花鱼、金枪鱼、鲜虾或者是甲壳类比如甲鱼、螃蟹等,主要是因为这些食物能增强患者的力,并且还可以修复患者的组织,所以还是极其适合小三阳患者食用的,如果患者对海鲜过敏不要食用了,可多食香菇、银耳、海带、紫菜等,也是可以达到同样的效果的


  第二:大豆或者是豆制品对乙肝小三阳患者受损的肝脏非常有益,因为它含丰富的蛋白质、铁、生素B、少量脂肪及少量碳水化合物是可以修复受损肝脏的。


  第三:吃一些动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋对小三阳治疗也是有好处的。


  第四:含钾的食物也是比较好的可以多吃一些比如:杏仁果、李子、瓜子等。


  第五:多吃蔬菜、水果是必不可少的可以多吃一些金针菜类、芝麻、花生等。


  第六:值得一提的是水果-西瓜主要是因为西瓜有清热解毒、止渴、利尿的功效,并且西瓜中含有大量糖分、生素和蛋白酶等。而重要的是蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。从而减轻肝脏的负担。所以可以多吃西瓜。


  第七:再有是说一下适合小三阳患者喝的饮品是绿茶主要是因为喝绿茶,有抗凝、防止黏附聚集,活血化瘀作用。但要注意的是饮茶应适时适量,清晨可泡一杯不要过于浓郁,每天茶水大概12毫升。在饭前不不许喝,防止消化不良。


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