得了乙肝小三阳生活中要注意什么
作者:河南省医药附属医院肝病科 点击咨询健康顾问
一般我们认为乙肝大三阳提示病毒复制活跃,传染性大,而小三阳表示传染性比大三阳小,危害也小,其实,小三阳也是会传染,也是会复制的,患者对病情一样不可大意,我们需要了解得了乙肝小三阳生活中要注意什么,以此来帮助小三阳病情的稳定,防止其恶化。
小三阳生活中要注意什么呢?郑州肝病医院介绍说,无论是乙肝大三阳还是小三阳患者,治疗和保养是非常重要,首先我们建议乙肝小三阳注意定期检查,然后在合适的时机选择科学的方法以达到控制病毒复制,抑制病情的目的。
小三阳在生活中除了要注意治疗,还要注意保健,乙肝小三阳患者的饮食是要注意的问题之一,建议小三阳患者一般以适口、清淡的饮食为宜,如食欲尚可,则不必严格控制饮食,适当吃些营养价值高的食物。如恶心比较严重,胃口不好,短期内应限制饮食,减轻胃肠负担。小三阳患者太注意控制动物脂肪的摄入,避免诱发脂肪肝,加重病情。
很多的小三阳有睡眠不好的情况,而一旦睡眠不好,对病情必然会有不利影响,建议小三阳患者生活中避免不必要的熬夜,注意睡眠服务,做到按时睡觉。在床铺的选择上,应以硬度适当而又有弹性的棕绷床、席梦思床为好。避免太硬或太柔软的床,此外,睡前不要看令人兴奋的小说、电影、电视,也戒掉睡觉前吃东西、酒、做剧烈运动的习惯。
对小三阳患者而言,控制病情不让其发展是非常的重要的,有希望患者们注意以上的问题,然后科学的治疗乙肝小三阳并学会疗养,降低疾病对自己的威胁。
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