乙肝小三阳饮食怎样安排更好？乙肝小三阳对患者的危害是很大的，一直存在着肝损伤的情况，因此在治疗期间，一定要配合医院的全面治疗，更要注意饮食保健方法，要一个良好的饮食习惯，那么，乙肝小三阳饮食怎样安排更好呢？下面由郑州肝病医院为您带来介绍，希望可以帮助到您。

　　介绍乙肝小三阳患者饮食怎样安排：

　　首先，乙肝小三阳饮食要富含优质蛋白质：蛋白质是持人类生命活动重要的营养素之一，乙肝小三阳患者一旦病情好转，即应逐步增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝的和修复。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。

　　其次，乙肝小三阳饮食要清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。

　　后，乙肝小三阳饮食要补充微量元素：乙肝小三阳患者体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，分乙肝小三阳患者还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。

　　温馨提示：以上是“乙肝小三阳饮食怎样安排更好”的介绍，对于这个问题您也有较好的了解了，乙肝小三阳一定要坚持治疗，做好相关的饮食方法，相信疾病会有一个的发展的，在此也祝愿您生活愉快。