乙肝小三阳患者该如何保护肝脏？乙肝小三阳患者体内有乙肝病情，会对肝脏不断的造成伤害，所以患者一定要重视病情，积极的进行治疗，当然，也应该注意日常生活中的保养。那么乙肝小三阳患者该如何保护肝脏？对此，郑州市肝病医院给出了详细的介绍。

　　舒畅愉悦的心情：由于肝喜舒恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。要想肝脏强健，首先学会制怒，所以乙肝小三阳患者要保持心情的舒畅，乐观开朗、无忧无虑。

　　均衡合理的饮食：乙肝小三阳饮食要保持均衡，食物中的各类营养物质要保持相应的比例；还要注意不能挑食或偏食，不要饥一顿饱一顿，也不要暴饮暴食，尽量少吃辛辣、油腻食品，多吃新鲜蔬菜、水果、多喝水等。

　　适当科学的运动：乙肝小三阳患者保护肝脏还需要适量的运动。如散步、踏青、打太极拳等，既能促进吐故纳新，强健身体，又可以怡情养肝，达到护肝保健之目的，多做些户外活动可以提高自身的力，有利于病情的恢复。

　　乙肝小三阳患者该如何保护肝脏？乙肝小三阳患者进行科学的抗病毒治疗是必要，同时也要留意日常的保肝护肝，改善肝功能的同时，起到治疗乙肝的作用，