慢性乙肝小三阳如何疗养？慢性乙肝小三阳其病情更易恶化，转化为肝硬化肝癌的机率更大，这与乙肝小三阳有平常的生活不注意疗养是分不开的，那么慢性乙肝小三阳如何疗养呢？下面是郑州肝病医院的详细解答。

　　睡眠调养慢性乙肝小三阳由于肝有损伤,所以,保证充足的睡眠,是修复受损肝的较好保证,中午的时候,较好能休息一会儿,不要干体力活,一般而言每天至少8小时的睡眠,否则极容易诱发病情恶化.

　　运动调养慢性乙肝小三阳运动疗养一定要谨记的原则是适量,慢性乙肝小三阳可以选择的运动项目有散步、踏青、打球、打太极拳等,如果运动的时候,出现有的乙肝症状表现,一定要停止,到医院观察。

　　饮食调养慢性乙肝小三阳饮食可以多选择一些对肝脏有好处的食物,新鲜水果,豆制品,蔬菜,瘦肉,淡水鱼类等,这些富含生素和蛋白质的食物,不仅对缓解病情有好处,而且,还可以修复受损的肝,所以,慢性乙肝小三阳饮食可以注意这些食物的选择。推荐阅读：乙肝小三阳会导致胃病吗

　　慢性乙肝小三阳如何疗养？提醒，针对不同阶段的乙肝小三阳患者，其治疗方法也有所差异，应结合症状体征及实验室检查等综合分析，才可做出正确且适宜的方案。