乙肝大三阳患者可以练瑜伽吗？瑜伽作为一种新型的健身方式，可以使人们身体、精神与心灵和谐统一，深受很多爱美女士的欢迎，一些乙肝大三阳患者也想练瑜伽来锻炼一下。那么乙肝大三阳患者可以练瑜伽吗？下面是郑州市肝病医院的详细解答。

　　乙肝大三阳患者是可以练瑜伽的，瑜伽包含伸展、力量、耐力和强化心肺功能的练习，促进身体健康，有协调整个机体的功能，学习如何使身体健康运作的同时也增加了身体的活力。此外，培养心灵和谐和情感稳定的状态也引导你改善自身的生理、感情、心理和精神状态，使身体协调，保持健康。

　　需要乙肝大三阳患者注意的是：在急性感染期是不建议练的，因为现在肝脏的负担很重，而练瑜伽会加重肝脏的负担。相反，坚持锻炼可以提高肌体力，增进健康，战胜疾病。

　　分患者，在开始锻炼之后的一段时间，会有转氨酶升高的现象，但其它指标不变或正常。这时，不要惊慌和怀疑，一般是肝脏活动增强所导致。过后不久，应该能恢复正常。

　　乙肝大三阳患者可以练瑜伽吗？乙肝大三阳患者应该在病情允许的情况下适当的进行一些体育锻炼，同时也要积极的到的肝病医院进行检查治疗，这样才能帮助患者早日。