乙肝大三阳患者如何补充生素？生素对人体健康有着重要意义，乙肝大三阳患者适量地吃一些富含生素的食物是很有好处的。那么乙肝大三阳患者如何补充生素？下面是郑州肝病医院的详细解答。

　　乙肝大三阳患者由于体内的胆汁分泌受阻，可能会影响到生素的及时吸收，因而要在饮食中，定期多吃一些富含生素的食物，这个过程可能很缓慢，但必须重视，让整个机体去慢慢吸收。

　　一般说来，动物肝脏，以及胡萝卜、青蒜、空心菜等蔬菜中都含有较多的生素A，豆芽、豌豆、花生等则富含生素B1，适量多吃这些蔬菜对身体的健康是很有帮助的，此外多吃菠菜、圆白菜、菜花等，还能补充生素K，这些方面乙肝大三阳患者都应当格外注意，而且各种蔬菜都要是新鲜的。

　　服用一些生素。乙肝大三阳服用生素较好选择复合型，如选择生素C+复合生素B+生素E等。这是因为，复合生素不仅有乙肝大三阳所需的重要生素，还有其他微量元素，更重要的是元素间比例搭配均衡，利于人体吸收。推荐阅读：如何防止乙肝大三阳恶化

　　乙肝大三阳患者如何补充生素？提醒，乙肝大三阳患者不仅要补充生素，还要注意保证蛋白质的摄入，以帮助肝的修复。乙肝大三阳患者的日常饮食要清淡，同时也要及早进行规范的乙肝大三阳治疗。