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怎样饮酒能降低患上酒精肝的几率

作者:河南省医药附属医院肝病科 点击咨询健康顾问

    怎样饮酒能降低患上酒精肝的几率?酒作为一种饮料,现在已经是不可或缺的,特别是有的人,不喝酒感觉什么少了什么东西,干什么也不顺心,所以会问到怎样饮酒能降低患上酒精肝的几率这个问题,郑州肝病医院表示,正确的饮酒方式可以大限度的减小酒精对肝脏的损害,降低酒精肝的患上几率。那么,具体要怎么做呢?


    介绍说,防止酒精肝要注意饮酒方式,正确的方式饮酒可以减少酒精对肝脏的损伤,当患者出现酒精肝脂肪肝以及其他病毒性肝炎之后,要停止饮酒并且基本戒酒,这时候如果肝脏再次受到酒精性肝损伤的话,则有导致肝纤化、肝硬化之忧,为了您的健康请少喝酒,出现肝病要严格做到戒酒,防止肝硬化出现。


    那么,怎样饮酒能降低患上酒精肝的几率呢?表示,首先要注意机体营养,营养不足会加重酒精对肝脏的损害,营养不良的人呢饮酒后,对肝脏造成的损伤较大,发生酒精肝的几率也较大,防止喝酒对肝脏的损害,要注意补充高蛋白、高纤素的饮食,同时还要富含生素B族、生素A、C、K及叶酸等。


    其次是饮酒前要吃饱,空腹饮酒伤害大,应避免空腹饮酒,饮酒前食用些肉类或牛奶:利用肉类、牛奶等食物中的脂肪不易消化的特性保护胃,以防止酒精渗透胃壁,从而降低肝脏负担,减少酒精性肝损伤的出现。同时要注意饮酒前不要喝汽水、苏打水等,临床显示,喝酒之前饮用汽水、苏打水,以免导致肝脏的急性损伤,导致酒精肝。


    通过以上介绍,你应该对“怎样饮酒能降低患上酒精肝的几率”有了一个初步的了解,郑州肝病医院建议,对于饮酒的人,应该定期去做各项体检,发现患病配合相关的治疗,才更有助于病情的。郑州肝病医院为服务百姓,方便广大患者朋友更好地了解您所患疾病相关信息,率先开通了*网上在线咨询* (由在线为您解答相关疾病问题,根据您的病情给予的个性化的指导意见,提供治疗方案,并为您的病情保密。) *网上* (仅,免排队等待时间)。