哪些蔬菜对脂肪肝患者有好处
作者:河南省医药附属医院肝病科 点击咨询健康顾问
哪些蔬菜对脂肪肝患者有好处?生活水平的提高,患上脂肪肝的朋友越来越多,大多是和饮食有着紧密的联系,因此脂肪肝患者在日常生活中要注意饮食问题,感觉不好,要去医院接受治疗,那么,哪些蔬菜对脂肪肝患者有好处呢?下面由郑州肝病医院为您带来介绍,希望可以帮助到您。
介绍哪些蔬菜对脂肪肝有好处:
1、胡萝卜:胡萝卜性微温,味甘、辛。富含生素A原(胡萝卜素),亦含挥发油。本品富有营养、健胃消食,生熟均可食。对于提高脂肪肝患者生素A水平,间接预防癌变的发生具有作用。
2、蘑菇:蘑菇种类较多,现多为人工培植,包括菜蘑、口蘑、香菇等,同为蕈类。性平、味甘,含多糖类、生素类、蛋白、脂肪和无机盐等。实验证明其多糖有调节、抗肿瘤作用,脂肪肝患者宜常食。
3、黄瓜:黄瓜性寒、味甘,含戊糖、生素B1、生素B2、烟酸、蛋白质。其细纤具有促进肠道毒素排泄和降胆固醇作用,其所含丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪,尤其适合脂肪肝的防治。
4、西红柿:西红柿属于茄科,性平,味酸微甘,富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、生素C、生素B1、生素B2及胡萝卜素。具有清热解毒、凉血平肝之功效,生熟食用均可。
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