肝硬化预防要注意什么
作者:河南省医药附属医院肝病科 点击咨询健康顾问
肝硬化预防要注意什么?肝硬化是一种常见的肝脏疾病,给患者带来很大的危害,而且发生这个疾病,会给患者带来很多不良的反应,不想被这个疾病困扰,要提前做好相应的预防,那么,肝硬化预防要注意什么呢?下面由郑州肝病医院为您带来介绍,希望可以帮助到您。
介绍预防肝硬化要怎么做:
1、适当补充生素元素。如B族生素对促进消化、保护肝脏;生素C能增加肝抵抗力,促进肝及肝糖原的合成;脂溶性生素A、D、E和K对肝脏均有不同程度保护作用。
2、肝硬化预防需要注意事项有哪些?要吃软食且无刺激食品,做工要细,避免坚硬粗糙的食品,如油炸食品,硬果类食品。饮食宜清淡、细软、易消化、无刺激、少量多餐。
3、多吃含锌、镁丰富的食物,如多食用绿叶蔬菜、豌豆、乳制品和谷类等食物。
4、保证足量的蛋白质补充,高蛋白饮食,既可促进肝,保护肝脏,又可提高机体功能,可以选择由多种来源的蛋白质食物。包括豆制品,鱼类,瘦肉和蛋。
5、保证充足的碳水化合物,不但能提供机体足够的热量,而且使体内充分的贮备肝糖原,防止毒素对肝损害,有利肝,也能减少蛋白质消耗。
温馨提示:以上是“肝硬化预防要注意什么”的介绍,相信您也对它的预防方法有较好的了解了,平时要注意做到这些预防工作,不要让疾病找上自己,给生活和工作带来影响。
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