养出来的肝硬化，现在市面上养生保健图书很受欢迎，市民注重养生保健是好事，但如果把保健与医疗混为一谈，有问题了!盲目养身，事与愿违，养生不得，各种病四处乱窜，养生养出肝硬化【个案】错误养生法，“养”出肝硬化60岁的韩先生说，一上年纪喜欢看养生杂志，总想着求医不如求己。6年前体检时，韩先生得知自己有脂肪肝。周围人告诉他，这种病很常见，只要保养得好，注意饮食行了。此后，他从饮食开始调整。两年前，他又被测出血糖高，他又按糖尿病的食谱改变饮食。韩先生说，脂肪肝并没有引起什么不舒服，他只是照书上说的养生小常识，经常吃一些炸焦的食物。

　　现在市面上养生保健图书很受欢迎，市民注重养生保健是好事，但如果把保健与医疗混为一谈，有问题了!盲目养身，事与愿违，养生不得，各种病四处乱窜，养生养出肝硬化【个案】错误养生法，“养”出肝硬化60岁的韩先生说，一上年纪喜欢看养生杂志，总想着求医不如求己。

　　6年前体检时，韩先生得知自己有脂肪肝。周围人告诉他，这种病很常见，只要保养得好，注意饮食行了。此后，他从饮食开始调整。两年前，他又被测出血糖高，他又按糖尿病的食谱改变饮食。

　　韩先生说，脂肪肝并没有引起什么不舒服，他只是照书上说的养生小常识，经常吃一些炸焦的食物。“犯病前，老伴给我炸了我喜欢吃的泥鳅。结果，第二天便血了。”“他这是由肝硬化引起的胃底静脉曲张。”他的主治医生韩捷说，这种疾病忌讳吃硬的东西，会把胃壁刮伤。

　　这让老先生感叹：“养生也不能忘定期体检呀!”

　　【现象】市民喜欢“求医不如求己”

　　“门诊上经常碰到这样的病人。”特别是一些老年人，家里备有各种各样的保健书，遇到一些小毛病，看书能解决的不上医院了。

　　据了解，自从人体使用手册走红后，市场上出现了很多类似的保健图书，而且销量都非常好。

　　某购书营销策划一工作人员称，前些年，这类图书在二楼只有几个书架而已，如今已占据整个二楼的“半壁江山”。

　　不只是大书店，连一些小书店里，养生书籍也都摆在显眼的位置。

　　【原因】归根结底还是“看病贵”

　　说起这类图书的畅销，有关人士分析，归根结底还是看病费用比较高。“一些人会想，既然看病太贵，找一些方法预防，让自己不得病”。此外，现在一些饮食、外环境确实存在一些不健康的因素，所以也会让人们更关注保健。

　　当然，养生保健类图书的热卖，跟内容通俗易懂不无关系，大象出版社办公室的孙震华说。

　　但有的健康类书籍存在着语言夸大的情况，而有一些内容也没有科学依据。

　　郑州肝病医院友情提示：【医生】保健图书只能作参考“注重养生保健是好事，如果生病后对照图书自己治，有问题了。大分比较畅销的图书，还是有科学依据的。但这些书大多是强调预防疾病和病后调理。如果真有疾病，还是要看医生。”。“同种病症也许病因并不相同。”韩捷说，讲究辨证，有的保健书上也会有一些偏方，但那个方子也许只针对某一群人比较适合，对另外一群体质不同的人也许并不管用，还可能出现反作用。